Dentro de ese camino que he iniciado de promoción de la reflexión y del acto de pensar, una parada sugerente puede ser la que nos proporciona esta frase del novelista y ensayista francés André Maurois:
“En una discusión, lo difícil no es defender nuestra opinión, sino conocerla.”
[ Vía: El Mundo Salud ]
Los padres se dividen en dos categorías: los que siguen el ‘método’ y los que no. El pediatra Carlos González (Zaragoza, 1960), fundador y presidente de la Asociación Catalana Pro Lactancia Materna (ACPAM), se ha convertido en uno de los más firmes defensores de la no utilización de técnicas para enseñar buenos hábitos de sueño a los niños. «Mis padres jamás intentaron dejarme llorar por la noche para que durmiese», alega. Sus libros -’Mi niño no me come’ (2002), ‘Bésame mucho: cómo criar a tus hijos con amor’ (2003) y ‘Un regalo para toda la vida: guía de la lactancia materna’ (2006)- han sido acogidos con fervor por buena parte de los progenitores más jóvenes. También han servido para avivar el debate sobre los ‘ingredientes’ más apropiados para criar a los hijos. ¿Hasta dónde debe llegar la libertad de los pequeños? ¿Cuándo es imprescindible imponer límites? Acaba de publicar ‘Entre tu pediatra y tú‘ (Temas de hoy), una selección de preguntas y respuestas sobre las preocupaciones cotidianas de los padres.
Se acerca el fin de año y a muchos nos da por reflexionar acerca de nuestra vida. ¿He conseguido los objetivos que me marqué a finales del año pasado? ¿Va mi vida por el camino que alguna vez tracé en sueños? ¿Soy feliz?
A veces, las respuestas a esas preguntas no son afirmativas, lo que nos sugiere que deberíamos hacer algo para enderezar nuestra existencia. Sin embargo, no es fácil saber cómo empezar, qué es lo que necesitamos cambiar; y, aún más importante, qué es lo que podemos cambiar. Vivimos enredados en una dinámica laboral, personal y social que nos arrastra y parece que no nos deja opciones. Trabajamos de lunes a viernes y desconectamos durante el fin de semana. Los períodos vacacionales se limitan a lo mismo de siempre, a lo convencional; escapar de una rutina para encontrarnos con otra; bodas, bautizos, comuniones, comidas de empresa, cenas familiares, cumpleaños, obligaciones y eventos varios….
Nos ahogamos en la corriente de lo predeterminado, de lo socialmente aceptado, de lo mayoritario. Apenas damos espacio a nuestra identidad para plantarle cara a todo aquello que no nos gusta. Pero el problema es que, muchas veces, ni siquiera sabemos lo que queremos. Creemos que queremos lo que quiere la mayoría, pero no porque hayamos reflexionado al respecto, simplemente porque nos dejamos llevar.
El próximo 24 de octubre se celebrará el Día Internacional de Acción Climática. Ante los últimos hallazgos científicos que cifran en 350 partes por millón la cantidad máxima admisible en nuestra atmósfera si queremos mantener un planeta parecido al que acogió el desarrollo de nuestra civilización, y a la proximidad de la Cumbre de Naciones Unidas sobre el Cambio Climático que tendrá lugar en Copenague en diciembre, millones de personas de todo el mundo se están poniendo de acuerdo para hacer una llamada de atención a los líderes políticos mundiales que pueden decidir el futuro del planeta.
Al margen de las opiniones que cada uno puede tener sobre el cambio climático, la efectividad de este tipo de campañas o el relativo poder político, no deja de asombrarme el hecho de que cada día parece más fácil movilizar a una buena parte del planeta para luchar juntos por una determinada causa.
Cada día es más fácil enfocar nuestros esfuerzos para luchar unidos por aquello que consideramos que merece la pena. Podemos usar nuestro tiempo para cambiar el mundo o pasar de todo, que es como vivir en otro mundo. Tú eliges.
> Más información en 350.org.
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Me he topado por casualidad con este cuestionario en una web del Departamento de Ciencias de la Naturaleza de la Junta de Andalucía y creo que vale la pena reproducir, al menos, las preguntas que lo componen:
El solo hecho de leer estas preguntas ya debería conducir a alguna reflexión. Lo de recoger los papeles o desperdicios que otros han tirado a alguno le sonará a ciencia ficción. Yo, en cambio, lo suelo hacer a menudo.
Por otra parte, me ha sorprendido muy gratamente la penúltima, pues habla de un principio que consideraba que casi extinguido de la sabiduría actual: dejarlo todo siempre igual o más limpio de lo que lo encontraste. Tan fácil de entender, pero tan difícil de hacer… ¿o no?
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“Nadie puede hacerlo todo, pero todos podemos hacer algo” (en inglés, “no one can do everything but you can do something“) es una frase atribuida al poeta y cantante estadounidense Gil Scott-Heron, que viene a recordarnos que, en lugar de dejarnos abatir por la inmensidad de una tarea, debemos centrarnos en lo que nosotros podemos hacer por ella.
Esta es una reflexión crucial para abordar con optimismo todas las cuestiones sociales, las cuales, obviamente, no pueden ser acometidas sin la participación de todos y que, por tanto, no están al alcance de ninguna persona en particular, sino de todos a un tiempo.
La educación, el medio ambiente, la paz o el respeto de los derechos humanos son algunas de estos asuntos en los que nadie puede hacerlo todo, pero todos podemos hacer algo.
Para los que, como yo, no conozcais a Gil Scott-Heron, os dejo este video titulado “Save the children” (”salvar a los niños”):
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Hace unos días se presentaron los resultados de un estudio realizado por realizado por la Confederación Nacional de Autoescuelas (CNAE) y Zurich Seguros en colaboración con la Universidad de Valencia que constataban que el 96,5% de los conductores españoles suspenderíamos el examen teórico de conducir si volviéramos a realizarlo.
Es cierto que para aprobar estos exámenes hay que acertar el 90% de las preguntas, pero es que en una escala de 0 a 10 sólo el 47% de los conductores sacarían una nota superior a 5. Por comunidades autónomas, los madrileños nos situamos en última posición con un lamentable 4,12 de nota media:
Y, sin embargo, de un tiempo a esta parte yo venía notando una mejoría en la conducción. Percibía más respeto al volante, más respeto de las normas de tráfico y más respeto también al resto de conductores. Veía menos gente colándose cuando hay atasco (sí, ya sé que esto en otras ciudades es impensable, pero en Madrid estaba a la orden del día), veía más intermitentes correctamente utilizados, veía menos locos al volante -de esos que gustan de hacer eslalon entre los vehículos en vez de entre banderitas-,…
No sé, andaba yo con el optimismo a flor de piel y los datos de este estudio han sido como un jarro de agua fría. Así, he llegado a preguntarme si ambas cosas estarán relacionadas. ¿Qué pensáis vosotros? ¿Creéis que en vuestra ciudad se conduce cada vez mejor o cada vez peor?
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Hace un tiempo tuve la ocasión de visitar las instalaciones de Acens, una empresa de alojamiento de webs, y en el vestíbulo, entre la puerta de los ascensores y la de las escaleras, estaba situado el siguiente cartel:
Me sorprendió por varios motivos. Primeramente, porque me pareció una muestra muy visible de la preocupación de la empresa por la salud de sus trabajadores y, en segundo lugar, porque hasta se cuantificaban las calorías que se queman al usar las escaleras (13,2 kilocalorías menos).
Al preguntarme por la efectividad de esta idea, me acordé de un artículo leído en el blog “Pasar a mejor vida” en el que se contaba que, según un estudio realizado en Gran Bretaña, aunque tan sólo el 5% de las personas usamos las escaleras cuando tenemos la opción de utilizar otros medios, si hay un cartel aludiendo a las ventajas que tiene subir escaleras para la salud, el número de personas que las usaba se triplicaba.
Pero no es solo nuestro cuerpo el que lo agradecerá, a mí se me ocurren todas estas ventajas:
Así que, ya sabes, ¡encuentra tu propio motivo para usar más las escaleras!
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Yo no sé si el 2009 tendrá un clima tan raro como para recordarlo y contárselo a nuestros nietos, pero leyendo el libro de Tomás Molina uno se da cuenta de que el cambio climático ha llegado para quedarse y para, si no ponemos más remedios, ir a más.
Así lo cuenta el propio autor en uno de los capítulos del libro:
Va a haber un cambio en el futuro en las condiciones meteorológicas dominantes. No hace falta pensar si a mejor o a peor, pero se va a producir un cambio. Como personas inteligentes que somos, lo mejor es prepararse para ese cambio.
A través de las 276 páginas del libro, Tomás Molina, además de traducir los razonamientos científicos del cambio climático a un lenguaje accesible para todos los públicos, va aportando soluciones concretas a problemas concretos, pero siempre con el objetivo de adaptarse al cambio más que combatirlo o atenuarlo.
Además, hace un llamamiento a la responsabilidad de cada cual, tanto en la parte de culpa que todos tenemos del cambio climático como en la que nos sitúa a todos como parte de la solución.
Yo les pregunto: ¿tomas ustedes decisiones? ¿Hacen ustedes que las cosas se realicen de una determinada manera?
En nuestro domicilio, en nuestra comunidad de vecinos, en los clubs a los que pertenecemos y, en algunos casos, hasta en las asociaciones de vecinos, de padres, o desde algún cargo municipal o en nuestra empresa, tomamos decisiones.
[…]
Cuando hablo de soluciones, me refiero a la necesidad que tenemos en España de adaptarnos al cambio climático. Para mí, esto es más importante que la lucha para reducirlo. Al menos a corto plazo necesitamos, primero, ayudarnos a nosotros mismos y, después, trabajar para el planeta.
[…]
El reto de salvar al planeta es demasiado grande e inconcreto para que lo asumamos todos. Yo tampoco sabría por dónde empezar. En cambio, sí que entiendo que, si me preparo para tener agua propia, si hay restricciones, no me veré tan mal parado. Si me caliento el agua con energía solar, si suben la luz, no tendré que pagar más. Si me compro un coche que gaste menos, si suben la gasolina, lo notaré menos. Soluciones concretas a problemas concretos.
[…]
Si se quiere cambiar algo, más que gritar, uno tiene que involucrarse e intentar cambiarlo desde dentro.
Todos los días podemos analizar nuestras decisiones, evaluar si van en consonancia con nuestra conciencia medioambiental y modificar, en caso de que sea necesario, nuestro comportamiento para que nuestras próximas decisiones sean más coherentes con lo que pensamos.
Pero si no lo hacemos a diario, el comienzo del año también puede ser un muy buen momento de reflexión. ¿Qué me ha gustado del año pasado? ¿Qué no me ha gustado tanto? ¿Qué puedo mejorar? ¿Qué cosas debo cambiar en mi comportamiento y en mis decisiones para vivir de acuerdo a lo que realmente pienso?
El año 2009 acaba de comenzar. No es el clima el que tiene que hacer que lo recordemos como un año especial sino nuestras propias acciones. Está en nuestra mano hacer de este año un año memorable. ¡Buena suerte!
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