Contraejemplo 2.0

[ Vía: El Mundo Salud ]

Los padres se dividen en dos categorías: los que siguen el ‘método’ y los que no. El pediatra Carlos González (Zaragoza, 1960), fundador y presidente de la Asociación Catalana Pro Lactancia Materna (ACPAM), se ha convertido en uno de los más firmes defensores de la no utilización de técnicas para enseñar buenos hábitos de sueño a los niños. «Mis padres jamás intentaron dejarme llorar por la noche para que durmiese», alega. Sus libros -’Mi niño no me come’ (2002), ‘Bésame mucho: cómo criar a tus hijos con amor’ (2003) y ‘Un regalo para toda la vida: guía de la lactancia materna’ (2006)- han sido acogidos con fervor por buena parte de los progenitores más jóvenes. También han servido para avivar el debate sobre los ‘ingredientes’ más apropiados para criar a los hijos. ¿Hasta dónde debe llegar la libertad de los pequeños? ¿Cuándo es imprescindible imponer límites? Acaba de publicar ‘Entre tu pediatra y tú‘ (Temas de hoy), una selección de preguntas y respuestas sobre las preocupaciones cotidianas de los padres.

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Me he topado por casualidad con este cuestionario en una web del Departamento de Ciencias de la Naturaleza de la Junta de Andalucía y creo que vale la pena reproducir, al menos, las preguntas que lo componen:

1. ¿Tiras al suelo el billete del cine?
2. ¿Tiras al suelo los papeles de los caramelos, de dulces, etc.?
3. ¿Tiras en cualquier lugar las basuras porque eres demasiado vago/a para buscar una papelera?
4. ¿Tiras basura inconscientemente, sin reflexionar?
5. Si encuentras papeles por el suelo, ¿los recoges?
6. ¿La visión de residuos tirados te molesta?
7. ¿Estás dispuesto/a a participar en una campaña contra los residuos?
8. ¿Vives de acuerdo con el principio de dejar un lugar más limpio de lo que lo encontraste?
9. Con sinceridad… ¿eres un/a cerdo/a?

El solo hecho de leer estas preguntas ya debería conducir a alguna reflexión. Lo de recoger los papeles o desperdicios que otros han tirado a alguno le sonará a ciencia ficción. Yo, en cambio, lo suelo hacer a menudo.

Por otra parte, me ha sorprendido muy gratamente la penúltima, pues habla de un principio que consideraba que casi extinguido de la sabiduría actual: dejarlo todo siempre igual o más limpio de lo que lo encontraste. Tan fácil de entender, pero tan difícil de hacer… ¿o no?

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TAGS: limpieza | urbanidad | educación | respesto | cuestionario

Vale más el auto razonamiento personal que mil razones ajenas

En mi opinión, desarrollar nuestro aprendizaje a través de la reflexión individual es la mejor forma de crecer y madurar como personas y estar en disposición óptima de tomar las decisiones que nos harán ser felices.

Y, claro está, esto también vale cuando ejercemos el papel de educadores ya sea como padres, maestros, jefes, amigos o compañeros de trabajo.

Todos enseñamos. O tratamos de enseñar. Aunque no nos demos cuenta. En muchas ocasiones a lo largo del día. Enseñemos a pensar.

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TAGS: sabiduría | auto-reflexión | pensar | Sócrates | aprender | felicidad| enseñar

Son dos de los mensajes que esta mañana me han sorprendido (gratamente) al coger el coche para ir al trabajo. Aparecían en sendos paneles informativos de la M-40 de Madrid y tienen que ver con la campaña especial de la DGT para esta Semana Santa.

En especial, me ha llamado la atención el de los intermitentes puesto que su mal uso (o no uso) me parece paradigmático y no suele ser protagonista de este tipo de campañas. Y es que creo que el uso de los intermitentes refleja la educación de los conductores. Opino que, si alguien no usa los intermitentes cuando va en el coche, ha de ser porque, cuando se relaciona cara a cara, no usa las fórmulas básicas de educación como “por favor” o “gracias”. Me exaspera tanto este asunto que, en la anterior etapa de este blog, ya fue motivo del artículo “El misterioso caso de los intermitentes impertinentes“.

Pero, volviendo a esta campaña de educación vial, la Dirección General de Tráfico ha informado de que está previsto que se emitan mensajes relacionados con todos estos conceptos:

• Velocidad y ahorro de combustible
• Uso los intermitentes
• Circular por la derecha y carril izquierdo para adelantar
• Mantener la distancia de seguridad
• Respeto y atención a los motoristas
• Atención a las distracciones
• Trayectos cortos
• Información sobre número de heridos graves en accidentes

Este tipo de informaciones suelen perseguir objetivos de concienciación, mejora de la conducción y, en última instancia, prevención de accidentes y víctimas, pero creo que también sirven como refuerzo positivo de aquellos conductores que usamos los intermitentes correctamente y que, por regla general, circulamos por el carril derecho.

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TAGS: intermitentes conducción educación vial DGT campañas refuerzo positivo educación

La dirección del colegio de mi hijo ha informado hoy a los padres de que el centro ha sido elegido para participar en una campaña permanente de recogida de aceite reciclado, promovida por Obra Social Caja Madrid, el Área de Medio Ambiente del Ayuntamiento de Madrid y la Asociación AFANIAS.

El siguiente video explica de forma breve y concisa este proyecto de reciclaje de aceite usado a través de centros educativos:

Conviene recordar que tirar el aceite de cocina por el fregadero presenta graves problemas ambientales y económicos:

• Problemas con los desagües y cañerías.
• Mal funcionamiento de las depuradoras de agua.
• Contaminación del agua (1 litro de aceite usado contamina 1.000 litros de agua).
• 1 litro de aceite usado tiene un coste de tratamiento en las depuradoras de Madrid de 2,45 eur.

Por otra parte, su reconversión a biodiésel (1 litro de aceite usado se trasforma en un 98% en biodiésel) permite evitar lanzar 1,32 Kg de CO₂ a la atmósfera.

Un proyecto redondo

Creo que el proyecto del Ayuntamiento de Madrid con Afanias y Obra Social Caja Madrid es fantástico porque, además de concienciar a los alumnos de la importancia de conseguir un desarrollo sostenible, ofrece una solución más cómoda a las familias que, de otra forma, tendrían que llevar el aceite usado hasta el punto limpio más cercano. Pero, por si fuera poco, a esto se añade el fomento de la incorporación al mercado laboral de personas con discapacidad (pues Afanias es la encargada de poner el personal que repone los recipientes) y la colaboración con el impulso de proyectos de potabilización de agua en países en vías de desarrollo (puesto que parte de la venta del biodiésel generado se revierte en la sociedad a través de Obra Social Caja Madrid)

En resumen, una de esas cosas que ayudan a que uno se sienta orgulloso de la ciudad en la que vive y del colegio al que lleva a sus hijos.

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TAGS: medio+ambiente | reciclaje | aceite | caja+madrid | afanias | madrid | ecología | educación | colegios | discapacidad | biodiésel | puntos+limpios

¿Cuántas cosas hacemos sabiendo que, muy probablemente, un día nos arrepentiremos? ¿Cuántas veces nos despistamos y no prestamos atención a lo verdaderamente importante? Si eres consciente de que hay algo que estás haciendo mal, corrígelo antes de que sea demasiado tarde. Y si no eres consciente, reflexiona sobre lo que es importante para ti y comprueba si actúas de acuerdo a lo que realmente piensas.

A veces, también sucede que te das cuenta de las cosas de la forma más inesperada. Una compañera de trabajo, con una cierta responsabilidad dentro de la empresa, y acostumbrada a viajar y a trabajar prácticamente a todas horas, me contó esta historia que le pasó a ella con sus hijos:

Nadia tiene dos hijos, uno de 11 años y otro 8 años. Ambos son buenos estudiantes y a sus padres les gusta premiarles cuando sacan buenas notas. Este año, al terminar los exámenes de junio, y viendo que habían obtenido unas calificaciones excelentes, pensaron en dejarles elegir el regalo que quisieran. Ya habían sopesado que podrían pedirles una videoconsola o algún juguete caro, pero pensaban que podían asumir esos gastos extraordinarios.

Sin embargo, lo que no habían previsto era lo que realmente pidieron los niños. El menor pidió pasar un fin de semana con sus padres y con su hermano, todos juntos en algún sitio, donde fuera. El mayor aún fue más preciso y exigente. Se acercó a Nadia y le dijo: “Mamá, lo yo que quiero es pasar todo un día contigo”.

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TAGS: hijos | trabajo | arrepentimiento | premios | regalos | notas | padres | sorpresa

A veces tengo la sensación de que llevamos las cosas a los extremos para comprenderlas mejor, pero no nos damos cuenta de que podemos desvirtuar tanto la realidad que finalmente no lleguemos a entender nada. La educación no se libra de este efecto y, así, en el ámbito de la educación casera -en contraposición con la que se recibe fuera de casa: escuela, etc.- se me ocurren, como mínimo, dos polos:

• Hogar-cuartel. En este extremo, los padres serían los capitanes generales y los niños unos meros soldados rasos. La rutina diaria estaría perfectamente establecida y existiría un conjunto de normas definido por los padres, que los niños tendrían que respetar y acatar sin preguntar porqué. El castigo estaría a la orden del día y los niños finalmente adquirirían unos hábitos más por miedo que por entendimiento. Los partidarios de este modelo lo justificarían diciendo que los niños necesitan disciplina para aprender.
• Hogar-comuna. Por este otro lado, padres e hijos tendrían un estatus similar. La alegría y el caos reinarían por igual en la vida familiar porque cada miembro podría hacer lo que quisiera con tal de expresarse libremente y sentirse bien. Los niños estarían descuidados, mal aseados y se comportarían como pequeños salvajes pues carecerían de límites. Los partidarios de este modelo lo justificarían diciendo que los niños necesitan desarrollarse en un ambiente de paz y libertad.

Y, así, cuando alguien dice que aplica el método Estivill podemos pensar que se trata de un hogar-cuartel donde los niños sufren constantemente métodos despiadados; y cuando alguien dice que practica el colecho (dormir con los hijos) podemos imaginar un hogar-comuna donde la permisividad llega a su extremo más irresponsable.

Pero, ¿cuántos hogares-cuartel y hogares-comuna existen en realidad? Sinceramente, creo que muy pocos. Pienso que la mayoría nos situamos en algún punto entre medias o mezclamos elementos de uno u otro para configurar nuestro propio hogar. Y, aunque siempre nos quede la duda de si lo estamos haciendo bien o mal, lo que sí tengo claro es que ponemos nuestra mejor intención.

De inmediato, una larga batería de preguntas llena mi mente: ¿Bastará solo con la intención? ¿Cuáles serán las implicaciones individuales y sociales de nuestro pequeño hogar-escuela? ¿Cómo debemos, entonces, educar a nuestros hijos?

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TAGS: educación | hogar | cuartel | comuna | disciplina | permisividad | padres | extremos | reflexiones | preguntas

Un “cadáver exquisito” es un juego de creación colectiva utilizado por los surrealistas de la primera mitad del siglo XX. Consiste en crear una frase, un poema, un dibujo o cualquier otra manifestación artística juntando palabras, versos o dibujos parciales creados por diferentes autores. Tiene ese nombre porque la primera frase que surgió del juego fue “El cadáver exquisito beberá el vino nuevo“.

La creación de frases es, quizá, la manera más sencilla de jugar a los “cadáveres exquisitos”. Es tan fácil, pero a la vez tan potente y educativo que me parece un juego muy indicado para jugar con los niños. El número idóneo de jugadores es cinco:

1. El primero toma una hoja de papel y escribe en su parte superior un sustantivo y la dobla un poco hacia atrás para que el siguiente no pueda leerlo. Para garantizar la concordancia, este jugador puede indicar el número y el genéro del sustantivo elegido.
2. El segundo jugador escribe un adjetivo y dobla la hoja otro tanto.
3. El tercero ha de escoger un verbo transitivo volviendo a doblar el papel.
4. El cuarto un objeto directo y sigue doblando.
5. Y el quinto y último un complemento circunstancial, puede ser de lugar, de tiempo, de espacio, etc. También se puede escoger un adjetivo, pero el complemento circunstancial aporta un matiz muy interesante. Este último jugador desdobla el papel y lee la frase resultante.

Esa frase puede parecernos carente de sentido en un primer momento, pero si pensamos un poco y dejamos volar la imaginación, es muy posible que le encontremos explicación e, incluso, podamos recrear toda una historia a su alrededor.

Mi mujer y yo jugamos con nuestro hijo de seis años. Al ser solamente tres, mi hijo suele pensar el sustantivo y el objeto directo, mi mujer o yo, el verbo y el otro, el adjetivo y el circunstancial. Como él no sabe aún qué es un objeto directo o un sustantivo, le pedimos que piense dos “cosas”. Y para facilitar la tarea de la escritura y la concordancia, ni siquiera lo escribimos, solo lo pensamos.

Cuando ya tenemos todo pensado, empezamos la frase. Comienza mi hijo y así los “mayores” vamos diciendo nuestra parte para que salga una frase bien construida (gramaticalmente hablando). Al terminar, jugamos a imaginarnos una posible explicación. Y, normalmente, lo repetimos varias veces de modo que tratamos de construir un mundo irreal en el que todas las frases que nos salen cobren sentido.

Creo que el juego se puede adaptar fácilmente en función de la edad de los niños. Es apto para jugar en cualquier sitio (en el coche, por ejemplo, para amenizar los viajes más largos), desarrolla la imaginación, mejora el lenguaje y se aprende gramática. Y, además, sirve para fortalecer las relaciones ya que puede jugar toda la familia. ¿Alguien da más?

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TAGS: niños | surrealismo | cadáveres+exquisitos | juegos | educación | gramática | familia | ideas | imaginación

Mi hijo está aprendiendo a leer. El colegio es el lugar donde se lleva a cabo la mayor parte de este aprendizaje, pero no debemos descuidar el apoyo en el hogar. Por este motivo, los profesores nos hicieron llegar a los padres los siguientes consejos relacionados con la lectura en familia:

Para empezar a hablar de la LECTURA, en relación con vuestros hijos, debemos partir de una idea general importante: La necesidad de leer también fuera de la escuela.

El entorno familiar es un factor importante a la hora de ayudar a los hijos con el aprendizaje de la lectura. Los padres podéis contribuir a proporcionar un ambiente que estimule la evolución positiva en la lectura de vuestros hijos:

• Hablad con vuestros hijos. Cuantas más palabras escuchen, más palabras conocerán y más palabras podrán utilizar en su conversación diaria.
• Escuchad a vuestros hijos. Cuanto más hable y se aprecie lo que dice, mejor podrá desarrollar patrones de lenguaje apropiados.
• Leed a vuestros hijos. Cada vez que le leéis, estáis desarrollando su aprecio por los libros y por la lectura; y le estáis familiarizando con un lenguaje más elaborado, que es el instrumento idóneo para su desarrollo intelectual.
• Ayudadles a aumentar su vocabulario. Estimuladles para que hagan preguntas sobre todo lo que les rodea: después, contestadlas.

Los cuatro consejos son muy buenos, pero los dos primeros me parecen básicos, no solo para estimular la lectura sino para sostener todo el proceso educativo de nuestros hijos. Hablar y escuchar. Escuchar y hablar. Muy simple, pero, a veces, muy complicado de poner en práctica.

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TAGS: lectura | educación | padres | hablar | escuchar | leer | familia

Las videoconsolas, cómo no, han sido uno de los regalos estrella de estas Navidades. Excepto en mi casa, en donde, quizá por sentirnos a gusto siendo contraejemplos, aún no hay videoconsola (y me da la impresión de que aún lloverá mucho antes de que entre una).

Pero tengo claro que si tuviera que elegir una hoy, elegiría la Wii de Nintendo. Y no porque sea la que elige la mayoría, Dios me libre, ni porque haya sopesado los pros y los contras desde el punto de vista tecnológico, sino porque creo que rompe con dos tópicos que estaban asociados a las videoconsolas y a los videojuegos en general y que nos predisponían a muchos a rechazarlos.

Me estoy refiriendo a los siguientes:

1. Las videoconsolas favorecen el sendentarismo y, por tanto, la obesidad, la epidemia del mundo occidental.
2. Las videoconsolas generan adicción y la gente se tira horas y horas sin poder parar de jugar.

La Wii se carga de raíz los dos tópicos con su nueva forma de jugar que requiere la utilización de un mando especial inalámbrico y sensible al movimiento (WiiRemote). De esta forma, el jugador de Wii abandona el sedentarismo pues tiene que moverse para jugar. Normalmente, estará de pie moviendo los brazos y circulando por delante de la pantalla para tener una mejor visión del juego y percibirlo con más realismo. Y esto mismo es precisamente lo que mitiga la adicción. Como jugar puede resultar especialmente agotador, las partidas no se eternizan. Debe ser difícil aguantar siete horas seguidas jugando a la Wii.

En definitiva, la Wii nos da la opción de jugar en casa, con los amigos, haciendo ejercicio y durante un tiempo limitado: una propuesta muy interesante que, efectivamente, rompe con los tópicos.

Pero digo todo esto sin haber jugado ni una sola vez a la Wii… ¡Agradecería los comentarios de los que sí habéis jugado!

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TAGS: wii | wiiremote | sedentarismo | adicción | videoconsolas | tópicos | reflexiones